Während der Schwangerschaft in den Skiurlaub – geht das?

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Darf man während der Schwangerschaft in den Skiurlaub fahren und dem Spaß auf den zwei Brettern fröhnen? Diese Frage wird sehr unterschiedlich beantwortet. Eine gängige Aussage ist es, dass im ersten Schwangerschafts-Drittel einfache sportliche Aktivitäten noch möglich und sogar förderlich sind. Das Skifahren ist allerdings eine der eher riskanten Sportarten für Schwangere. Vom klaren Nein zum Skifahren in der Schwangerschaft… Ein Artikel der „Zeit“ lehnt jegliches Skifahren in der Schwangerschaft kategorisch ab: „Die Versuchung, sich in den ersten Schwangerschaftsmonaten noch auf die Skipiste zu wagen, mag groß sein. Aber statt zu wedeln, sollten werdende Mütter lieber wandern.“ … bis zum „es kommt darauf an“. Auf zahlreichen Plattformen wie etwa Eltern.de wird die … Weiter

Während der Schwangerschaft fliegen – geht das?

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Frage: Darf ich während der Schwangerschaft mit einem Flugzeug fliegen? In den meisten Fällen spricht nichts gegen eine Flugreise während der Schwangerschaft. Es sollte aber auf jeden Fall vorher ärztlicher Rat eingeholt werden. Zudem sollten Flugreisen nicht „unnötig“ durchgeführt werden, da einige Experten durchaus möglichst zu vermeidende Belastungen durch einen Flug sehen. Typische Bedenken dabei sind Nebenwirkungen durch den geringeren Sauerstoffgehalt der Luft in der Höhe, Strahlenbelastungen oder die Gefahr einer Thrombose. Vorsicht ist etwa bei Risikoschwangerschaften geboten, bei Herz- und Kreislaufbeschwerden, kurz vor dem Entbindungstermin sowie auch bei drohender Frühgeburt. Sichergestellt werden sollte auch, dass die Fluggesellschaft Schwangere in diesem Stadium mitnimmt. Unter Umständen ist ein Attest von einer … Weiter